Pri osteochondróze chrbtice dochádza k deštrukcii kostného a chrupavkového tkaniva jednej alebo viacerých častí chrbtice. Toto ochorenie je chronické a vyvíja sa takmer u všetkých starších ľudí. Je to spôsobené obvyklým starnutím tela.
Medzistavcové platničky podliehajú atrofickým zmenám a v akom veku k tomu dôjde, závisí od mnohých faktorov:
- trauma;
- ochorenia a preťaženie chrbtice.
Preťaženie chrbtice zahŕňa:
- chôdza s ohnutým chrbtom;
- nesprávne sedenie;
- vlastnosti štruktúry chrbtice;
- nedostatočná výživa tkanív chrbtice v dôsledku dedičných anomálií.
Pri osteochondróze stráca jadro umiestnené medzi vertebrálnymi platničkami časť vody. Z tohto dôvodu sa v jadre vyskytujú metabolické poruchy a je sťažený prístup rôznych minerálov a vitamínov.
Po chvíli sa na disku objavia praskliny, stáva sa plochým. Ďalej začnú byť ovplyvnené blízke kĺby a väzy, ktoré tvoria zápal tkaniva. V dôsledku zápalu sú susedné stavce posunuté. To je nebezpečné s výskytom radikulárnych symptómov: bolesť pozdĺž postihnutého nervu.
Je tiež možné, že sa objaví medzistavcová prietrž a ona zase môže vyvolať stlačenie miechy. Osteochondróza sa vyznačuje výskytom osteofytov - kostných výrastkov na telách stavcov. Tieto výrastky môžu stlačiť miechu a spôsobiť radikulárny syndróm.
Najčastejšie sú krčné a bedrové oblasti náchylné na osteochondrózu.
Cervikálna osteochondróza
Príčiny:
- športové aktivity (vzpieranie);
- nadmerná hmotnosť;
- metabolické ochorenie;
- sedavá práca (programátori, účtovníci, vodiči atď. );
- ploché nohy;
- poranenie chrbtice;
- podchladenie.
Symptómy
Hlavnými príznakmi osteochondrózy krčnej chrbtice sú bolesť hlavy a krku. Človek sa obáva silných bolestí hlavy, bolesti v krku, vyžarovania do ramena, bolesti v hrudnej kosti. Pacient sa môže sťažovať na lumbago - výskyt ostrej bolesti v krku, svalové kŕče a obmedzenie pohybu.
Tiež človek môže počuť škrípanie pri otáčaní krku. V dôsledku zovretia nervov a krvných ciev môže človek pocítiť znecitlivenie jazyka a končekov prstov. Pacient sa bude sťažovať na znížený sluch a zrak, vysoký krvný tlak a slabosť svalov rúk a nôh.
Osteochondróza hrudníka
Tento typ osteochondrózy je pomerne zriedkavý. Je to spôsobené anatomickou štruktúrou hrudnej chrbtice. Skladá sa z 12 stavcov, ktoré sú cez kĺby spojené s rebrami. Vpredu sú rebrá navzájom spojené hrudnou kosťou. Z chrbtice, hrudnej kosti a rebier sa tak vytvára vynikajúci rámec, ktorý chráni vnútorné orgány pred rôznymi zraneniami.
Stavce hrudnej oblasti sú nízke a majú dlhé tŕňové výbežky, ktoré sú umiestnené nad sebou ako pásový opar. Kvôli tejto štruktúre má táto časť chrbtice nízku pohyblivosť. Medzistavcové platničky hrudnej oblasti sú zriedkavo zranené.
Dôvody vzniku tohto typu osteochondrózy:
- iracionálne rozloženie zaťaženia;
- oneskorenie výživy medzistavcových platničiek;
- sedavá práca;
- prítomnosť skoliózy.
Symptómy
Rovnako ako u iných typov, bolesť je hlavným príznakom hrudnej osteochondrózy.
Ale s osteochondrózou hrudníka môže byť bolesť odlišná. Dorsalgia - dlhodobé nepohodlie a mierna bolesť pozdĺž hrudných stavcov. Bolesť môže postihnúť krčnú a bedrovú oblasť.
Dorsago je jedným zo znakov hrudnej osteochondrózy, pri ktorej sa bolesť vyskytuje vo forme záchvatu. Svojou povahou je intenzívna, akútna, vedie k ťažkostiam s dýchaním a vedie k obmedzeniu svalových pohybov. Okrem bolesti môžu pacienti pociťovať pocit necitlivosti na hrudníku, zhoršenú sexuálnu funkciu, bolesť srdca, obličiek a žalúdka.
Aké je nebezpečenstvo postihnutia hrudnej oblasti?
Chrbtica je navrhnutá tak, že sa v hrudnej oblasti zužuje, takže hernia vznikajúce pri osteochondróze rýchlo povedú k stlačeniu miechy. To môže ľahko viesť k problémom so srdcom, pankreasom, pečeňou a obličkami, pretože oblasť hrudníka je nervovými vláknami spojená so všetkými týmito orgánmi. Preto je veľmi dôležité navštíviť lekára včas. Pomôže vám zistiť, odkiaľ ste prišli s príznakmi rušivej osteochondrózy a vykoná kompetentnú liečbu choroby.
Lumbálna osteochondróza
Osteochondróza bedrovej chrbtice sa vyskytuje v dôsledku zdvíhania závažia. Normálne sa v strede medzistavcovej platničky nachádza jadro obsahujúce veľké množstvo vody. Vplyvom kvapaliny sa jadro stáva mierne stlačiteľným a na jeho prasknutie je potrebné stlačenie 500 kg.
Disk postihnutý osteochondrózou však slabne a na jeho pretrhnutie bude potrebných iba 200 kg. Ak človek s hmotnosťou 70 kg zdvihne 15 kg záťaže v ohnutom stave a pre chrbticu je to záťaž 200 kg, môže dôjsť k prasknutiu medzistavcovej platničky. To je dôvod, prečo sa prvé príznaky osteochondrózy chrbtice objavujú pri zdvíhaní závažia.
Symptómy
- bolesť v bedrovej oblasti;
- neschopnosť pohybovať sa v dolnej časti chrbta;
- poruchy spánku;
- Podráždenosť;
- únava;
- nemožnosť uspokojiť potreby domácnosti;
- znížená sexuálna funkcia u mužov;
- porušenie menštruačného cyklu;
- syndróm studených nôh.
S prechodom osteochondrózy do sakrálnej oblasti sa u pacienta objaví bolesť v oblasti obličiek a porušenie močenia.
Diagnostika
Osteochondróza je liečená neurológom. Najprv skúma chrbticu, upozorňuje na prítomnosť skoliózy. Po prehmataní bude lekár schopný pochopiť, ako je postihnutá chrbtica, šľachy a nervy.
Po podozrení na osteochondrózu chrbtice neurológ odošle pacienta na ďalšie vyšetrenie. To zahŕňa prechod röntgenového vyšetrenia, zobrazovanie magnetickou rezonanciou. Ak existuje podozrenie na zničenie medzistavcového disku, vykoná sa diskografia. Je tiež predpísané na určenie stupňa poškodenia nervových dráh.
Vo všeobecnosti je veľmi ťažké diagnostikovať osteochondrózu chrbtice. Koniec koncov, človek sa môže sťažovať na bolesti srdca, pečene, obličiek, pankreasu alebo sexuálnej dysfunkcie. Ale napriek tomu, s dôkladným vyšetrením, skúsený lekár bude môcť mať podozrenie na túto chorobu a predpísať správnu liečbu.
Liečba
Liečba osteochondrózy je veľmi dlhý a náročný proces. V akútnom období potrebuje pacient zvyšok postihnutého segmentu. Ak je postihnutá krčná chrbtica, potom by mal pacient nosiť fixačný golier Shants. Ak bolí drieková chrbtica, pacient potrebuje pokoj na lôžku. Najlepšie je umiestniť pacienta do nemocnice. Len tam bude môcť plne dodržiavať pridelený režim. Posteľ takéhoto pacienta by mala byť tvrdá. Na tento účel sa pod matrac umiestni drevená doska.
Medikamentózna liečba
Ako bolo uvedené vyššie, hlavným príznakom ochorenia je bolesť. Preto sú pacientovi predpísané analgetiká, nesteroidné protizápalové lieky na zmiernenie bolesti a iných príznakov osteochondrózy.
Žiaľ, dlhodobé užívanie týchto liekov spôsobuje poškodenie sliznice tráviaceho traktu a u pacienta sa objavia nasledovné príznaky:
- nevoľnosť;
- zvracať;
- bolesť brucha;
- pocit ťažkosti v bruchu.
Môže sa tiež zhoršiť žalúdočný vred alebo sa môže objaviť krvácanie do žalúdka. Preto pred použitím týchto liekov by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Ak bolesť spôsobená osteochondrózou trvá 3 mesiace, spolu s týmito liekmi sú predpísané antidepresíva. Zistilo sa, že okrem sedatívneho účinku sú schopné znižovať bolesť.
Všetky lieky možno klasifikovať ako symptomatickú terapiu. Pomôžu zmierniť bolesť, ale nezbavia človeka samotnej choroby.
Na obnovenie medzistavcových diskov a chrupavky sú predpísané chondroprotektory. Tieto lieky zlepšujú metabolizmus spojivového tkaniva a pomáhajú obnoviť chrupavku. Lieky sa užívajú dlhodobo, v priemere - 4 - 6 mesiacov.
Okrem obnovy tkanív a zlepšenia metabolizmu v nich majú tieto lieky aj analgetický účinok. Ďalšou skupinou liekov potrebných na osteochondrózu chrbtice sú lieky, ktoré zlepšujú krvný obeh, ich použitie pomáha rozširovať krvné cievy a ak sa kyselina tioktová užíva v kombinácii s ňou, zlepší sa metabolizmus nervových buniek u človeka.
Ako pri každom ochorení, pacienti potrebujú doplnky vápnika. Obnoví činnosť kostného tkaniva, zvýši pevnosť väzov a šliach a tiež zabráni osteoporóze - ochoreniu, ktoré sprevádza osteochondrózu.
Fyzioterapia
Dávkované zaťaženie chrbtice zlepší stav pacienta. Cvičenia však musíte vykonávať veľmi opatrne. V akútnom období je telesná výchova kontraindikovaná. Až keď pocity bolesti ustúpia, môžete začať trochu cvičiť.
Cvičenie zlepší krvný obeh v chrbtici a posilní svaly. Vďaka prietoku krvi sa zlepší metabolizmus a začne sa obnova poškodených medzistavcových platničiek. Musíte však tiež pamätať na to, že triedy sa musia vykonávať pravidelne, inak nebude výsledok.
Cvičenie na lézie krčnej chrbtice
- Ľahnite si na chrbát a narovnajte sa. Položte si jednu ruku na brucho a druhú na hrudník a nadýchnite sa, zadržte dych na 10 minút, potom vydýchnite a uvoľnite sa. Trvanie cvičenia je 3 - 5 minút. Musíte to urobiť 3-5 krát denne.
- Ľahnite si na brucho a narovnajte nohy. Opierajúc sa o brucho a nohy musíte zdvihnúť hlavu a hornú časť hrudníka. Cvičenie robte 3 - 5 minút s intervalom 30 sekúnd.
- Ľahnite si na chrbát a pokrčte kolená. V tejto polohe sa otočte na pravú a ľavú stranu. Cvičenie robte 3 - 5 minút s intervalom 30 sekúnd.
Cvičenie pre lézie hrudnej oblasti
- Ľahnite si na brucho. Položte ruky na podlahu a ohnite sa späť. Držte túto pozíciu 5-10 sekúnd. Cvičenie robte 3 - 5 minút s intervalom 20 sekúnd.
- Ľahnite si na chrbát. Zdvihnite hlavu a nohy ("čln"). Držte 10-20 sekúnd. Cvičenie robte 3 - 5 minút s intervalom 20 sekúnd.
Cvičenie pre lézie bedrovej chrbtice
- Ľahnite si na chrbát, pokrčte kolená a priložte ich k hrudníku. Kývajte sa tam a späť a rolujte zozadu na krížovú kosť a späť. Švihajte až 2 minúty. Potom si musíte pokojne ľahnúť a relaxovať.
- Musíte sa dostať na všetky štyri a zohnúť sa čo najviac. Cvičenie robte 3 - 5 minút s intervalom 20 sekúnd.
- V stoji si predstavte krútenie obručou 2 až 3 minúty. Cvičte 10-krát denne.
Chirurgia
Pri absencii účinku konzervatívnej liečby a výskytu komplikácií osteochondrózy je predpísaná chirurgická liečba. Pri stabilizácii chrbtice odpadá tlak na miechu a korene. Ak má človek intervertebrálnu herniu, odstráni sa. Keďže táto operácia môže poškodiť miechu a nervy, vykonáva sa len zo životne dôležitých dôvodov.
Fyzioterapeutická liečba
Vymenovanie fyzioterapeutických procedúr má pozitívny vplyv na priebeh ochorenia a urýchľuje proces obnovy. Pri osteochondróze je povolené:
- návšteva sauny alebo kúpeľa;
- plávanie v bazéne;
- masáž;
- parafínová terapia;
- manuálna terapia;
- laserová terapia;
- rôzne kúpele;
- bahenná terapia;
- elektroforéza s protizápalovými liekmi alebo svalovými relaxanciami;
- magnetoterapia;
- darsonval.
Všetky tieto procedúry zlepšujú krvný obeh v chorej oblasti, umožňujú svalom relaxáciu a uvoľnenie celého tela. Fyzioterapeutické procedúry sú predpísané počas rehabilitačného obdobia, keď pacient nie je narušený silnou bolesťou.
Profylaxia
Nikto nie je imúnny voči osteochondróze. Všetci predsa starneme a s nami starne aj celé telo. Aby vám choroba nezničila plány, treba sa venovať športu už odmalička. Mierna fyzická aktivita zlepšuje krvný obeh, normálny metabolizmus. Okrem toho trénuje svaly, ktoré chránia chrbticu. Aby sa predišlo osteochondróze, každá osoba by mala:
- jesť správne - vitamíny a minerály potrebné pre telo;
- odmietnuť zlé návyky;
- zapojiť sa do telesnej výchovy;
- nehrb sa;
- chráňte si chrbát pred podchladením;
- nezdvíhajte príliš ťažké predmety;
- vziať kontrastnú sprchu a temperovať;
- vyhnúť sa stresu.
Pre ľudí trpiacich touto chorobou je obzvlášť dôležité dodržiavať všetky odporúčania, pretože ich zlyhanie bude mať za následok exacerbáciu. Ak máte bolesti chrbta, ktoré dlho neprechádzajú, musíte vyhľadať pomoc odborníka. Iba lekár môže urobiť správnu diagnózu a predpísať liečbu.
Neodkladajte návštevu kliniky, pretože je lepšie liečiť chorobu v počiatočných štádiách. Taktiež nevykonávajte samoliečbu - každý liek má svoje vlastné kontraindikácie, o ktorých možno neviete. Prísne dodržiavajte všetky odporúčania lekára a potom ochorenie čoskoro ustúpi!